Parcours pour les cyclistes de Fiuggi au Colysée à Rome

C’est l’itinéraire le plus simple et aussi le moins fréquenté pour arriver de Fiuggi au cœur de Rome. Altimétrie en continuelle légère descente avec des tronçons plats et seulement trois petits sprints en montée (à la sortie de Fiuggi et avant et après Cave). Le passage sur la Voie Appienne est très suggestif (faire très attention aux pavés détériorés), riche en monuments et avec un trafic d’automobiles presque inexistant au début du parcours. 

En sortant de l’hôtel, tourner à droite et parcourir Via dei Villini. Arrivé au terre-plein tourner à gauche et ensuite à droite et emprunter la route SS Prenestina. Ignorer la piste cyclable à côté de la route et après quelques km de plaine on commence doucement à grimper (moins de 3 Km à 3,5%) jusqu’à traverser la piste cyclable (km. 4,9) à emprunter en tournant à gauche. C’est la partie la plus panoramique de l’itinéraire dont une grande partie est en descente. Parcourir la piste jusqu’au croisement de Piglio (km. 15,7) où emprunter à nouveau la route SS Prenestina. Un peu de plaine et une descente en pente pour traverser le hameau de “La Forma”. C’est une partie généralement plate, dans la campagne, jusqu’au croisement de Genazzano (km 30,1) : un virage sec et le second sprint commence (1,3 km à 5%) qui mène à la banlieue de Cave. après avoir traversé le village, après quelques km une dernière petite grimpée (1,5 km à 5,5%) jusqu’à San Bartolomeo. On arrive à Palestrina et on continue sur la route SS Prenestina (maintenant Prenestina Nuova) en suivant les indications pour Rome et pour la SS 6 (Casilina) que l’on atteint au km 46,7 du parcours. 

On continue sur la SS Casilina, en alternant des zones urbanisées et en pleine campagne pour arriver aux premiers bourgs de Rome avec un trafic qui devient au fur et à mesure plus dense : Pantano, Finocchio, Borghesiana, Torre Gaia et Torre Nova. Après le grand passage souterrain de Viale Oxford, on quitte la SS Casilina (km 64,3). Au feu de signalisation, tourner à gauche et emprunter la Via di Torre Gaia et après 700 m, prendre le grand boulevard Viale della Sorbona (à côté de la route il y a aussi un grand trottoir cyclable, habituellement très sale). Après les ronds-points, suivre 

les indications pour Torre Spaccata (parcourir Via del Fosso di S. Maura) et on arrive à un feu de signalisation (km. 67,9) : tourner à gauche (Viale A. Ciamarra, indications pour Cinecittà). Après 700m, tourner à droite, passer sous le pont d’un grand building et emprunter Viale B. Rizzieri. Encore 600m et tourner à gauche pour Via di Torre Spaccata, on arrive au croisement trafiqué de Via Tuscolana (km. 70,0). Continuer tout droit en empruntant la ruelle étroite et trafiquée Via delle Capannelle. Après avoir traversé la nouvelle Voie Appienne (km. 73,2), parcourir la Via Casal Rotondo qui en 900 m mène au croisement avec la Voie Appienne.

Tourner à droite et l’on se trouve sur l’ancienne route romaine riche en monuments. Un long rectiligne (6,6 km.) sur les pavés si suggestifs et détériorés (faire parfois très attention) et après la jonction avec Via Ardeatina on arrive à la Porte de Saint Sébastien (km 81,6). Continuer tout droit, dans la zone verdoyante, jusqu’à la Place Numa Pompilio. Parcourir ensuite le boulevard des Thermes de Caracalla et Via di San Gregorio, on arrive enfin près du Colysée (km. 84, 2).

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